• Με έκπτωση!
  • -25%
  • Έκπτωση 25%
Κριτική

Νικήστε την εξάρτηση από το φαγητό

Το σώμα ξέρει
Κωδ. Παιδεία: 00102027
ISBN: 9789602183335

ΣΥΓΓΡΑΦΕΑΣ: Sheppard, Kay
ΣΕΙΡΑ: Ζην
15,79 €
11,84 € Έκπτωση 25%
με ΦΠΑ
Παράδοση σε 1 - 3 εργάσιμες ημέρες
Ποσότητα
  Άμεσα διαθέσιμο

Προσθήκη στα Αγαπημένα
 

Δωρεάν μεταφορικά για παραγγελίες άνω των 35€

[...] Το βιβλίο απευθύνεται σε όσους έχουν εξάρτηση από το φαγητό. Γι' αυτούς τους ανθρώπους η υποτροπή είναι ένας κίνδυνος που καιροφυλακτεί και ξεκινά από το μυαλό, πριν ακόμα απλώσουν το χέρι στο κουλουράκι ή σε άλλη διατροφική παγίδα.
Θα βρείτε εδώ τον ορισμό της εξάρτησης από το φαγητό, τα τρόφιμα που την προκαλούν καθώς και τις συνέπειες αυτής της εξάρτησης.
Το μυστικό είναι ένα διατροφικό πρόγραμμα που θα σας βοηθήσει να συνηθίσετε στην κατανάλωση υγιεινών τροφών για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Αυτό σας προτείνει η συγγραφέας.
Για μερικούς ανθρώπους, ορισμένες τροφές μπορεί να είναι τόσο εθιστικές όσο και το οινόπνευμα. Τα επεξεργασμένα άμυλα, σε οποιαδήποτε μορφή, καθώς και η γλυκόζη ή η ζάχαρη, μπορεί να τους κάνουν ευερέθιστους, αγχώδεις και να τους οδηγήσουν ακόμη και στην κατάθλιψη. Η τρομερή αλήθεια είναι ότι αυτές οι τροφές μπορούν να προκαλέσουν εξάρτηση και στη συνέχεια έναν διατροφικό φαύλο κύκλο. Αυτό το βιβλίο γράφτηκε για να βοηθήσει στην κατανόηση και στην επίλυση του προβλήματος της εξάρτησης από το φαγητό.

Χαρακτηριστικά

ΣΥΓΓΡΑΦΕΑΣ
Sheppard, Kay
ΕΤΟΣ ΕΚΔΟΣΗΣ
2003
ΑΡΙΘΜΟΣ ΣΕΛΙΔΩΝ
220
ΔΙΑΣΤΑΣΕΙΣ
21χ14
ΓΛΩΣΣΑ
ελληνικά
ΕΞΩΦΥΛΛΟ
Μαλακό εξώφυλλο
ΓΛΩΣΣΑ ΠΡΩΤΟΤΥΠΟΥ
αγγλικά
ΜΕΤΑΦΡΑΣΤΗΣ
Τσουκαλά, Έλενα
ΣΕΙΡΑ
Ζην
ΗΜ. ΕΚΔΟΣΗΣ
01/11/03
ΑΠΟ ΗΛΙΚΙΑ
0.0
Βάρος
0.276 kg

Δημοφιλή προϊόντα